COVID-19 पर ऐसे तथ्य जिनके बारे में आपको पता होना चाहिए || Mythbusters by WHO on COVID-19(कोरोनावायरस पर मिथबस्टर्स डब्ल्यू एच ओ द्वारा)||

#FACT 1: Studies show hydroxychloroquine does not have clinical benefits in treating COVID-19 

Hydroxychloroquine or chloroquine, a treatment for malaria, lupus erythematosus, and rheumatoid arthritis, has been under study as a possible treatment for COVID-19. Current data shows that this drug does not reduce deaths among hospitalised COVID-19 patients, nor help people with moderate disease.*

#तथ्य 1: अध्ययन से पता चलता है कि हाइड्रोक्सीक्लोरोक्विन का COVID-19 के उपचार में नैदानिक लाभ नहीं है

हाइड्रॉक्सीक्लोरोक्वीन या क्लोरोक्विन, मलेरिया, ल्यूपस एरिथेमेटोसस और रुमेटीइड आर्थराइटिस के इलाज के लिए सीओवीआईडी -19 के संभावित उपचार के रूप में अध्ययन किया गया है। वर्तमान आंकड़ों से पता चलता है कि यह दवा अस्पताल में भर्ती COVID-19 रोगियों के बीच मौतों को कम नहीं करती है, न ही मध्यम बीमारी वाले लोगों की मदद करती है। *

#FACT2: People should NOT wear masks while exercising 

People should NOT wear masks when exercising, as masks may reduce the ability to breathe comfortably.

Sweat can make the mask become wet more quickly which makes it difficult to breathe and promotes the growth of microorganisms. The important preventive measure during exercise is to maintain physical distance of at least one meter from others.

#तथ्य 2: व्यायाम करते समय लोगों को मास्क नहीं पहनना चाहिए

व्यायाम करते समय लोगों को मास्क नहीं पहनना चाहिए, क्योंकि मास्क आराम से सांस लेने की क्षमता को कम कर सकता है।

पसीना मास्क को और अधिक तेज़ी से गीला कर सकता है जिससे सांस लेने में मुश्किल होती है और सूक्ष्मजीवों के विकास को बढ़ावा मिलता है। व्यायाम के दौरान महत्वपूर्ण निवारक उपाय दूसरों से कम से कम एक मीटर की भौतिक दूरी बनाए रखना है।

#FACT 3: The likelihood of shoes spreading COVID-19 is very low

The likelihood of COVID-19 being spread on shoes and infecting individuals is very low. As a precautionary measure, particularly in homes where infants and small children crawl or play on floors, consider leaving your shoes at the entrance of your home. This will help prevent contact with dirt or any waste  that could be carried on the soles of shoes.

#तथ्य 3: COVID-19 के जूतों के फैलने की संभावना बहुत कम है

COVID-19 के जूतों पर फैलने और व्यक्तियों को संक्रमित करने की संभावना बहुत कम है। एहतियाती उपाय के रूप में, विशेष रूप से उन घरों में जहां शिशु और छोटे बच्चे फर्श पर रेंगते या खेलते हैं, अपने घर के प्रवेश द्वार पर अपने जूते छोड़ने पर विचार करें। यह गंदगी या किसी भी कचरे से संपर्क को रोकने में मदद करेगा जो जूते के तलवों पर ले जाया जा सकता है।

#FACT4: Thermal scanners CANNOT detect COVID-19

Thermal scanners are effective in detecting people who have a fever (i.e. have a higher than normal body temperature). They cannot detect people who are infected with COVID-19. There are many causes of fever. Call your healthcare provider if you need assistance or seek immediate medical care if you have fever and live in an area with malaria or dengue.

#तथ्य4: थर्मल स्कैनर COVID -19 का पता नहीं लगा सकते

थर्मल स्कैनर उन लोगों का पता लगाने में प्रभावी होते हैं जिन्हें बुखार है (यानी शरीर के सामान्य तापमान से अधिक)। वे उन लोगों का पता नहीं लगा सकते हैं जो COVID-19 से संक्रमित हैं। बुखार के कई कारण हैं। यदि आपको बुखार है और मलेरिया या डेंगू वाले क्षेत्र में रहते हैं, तो आपको अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को सहायता की आवश्यकता है या तत्काल चिकित्सा सेवा लेनी चाहिए।

#FACT5: Being able to hold your breath for 10 seconds or more without coughing or feeling discomfort DOES NOT mean you are free from COVID-19

The most common symptoms of COVID-19 are dry cough, tiredness and fever. Some people may develop more severe forms of the disease, such as pneumonia. The best way to confirm if you have  the virus producing COVID-19 disease is with a laboratory test.  You cannot confirm it with this breathing exercise, which can even be dangerous.

#तथ्य5: खाँसी या बेचैनी के बिना 10 सेकंड या उससे अधिक के लिए अपनी सांस रोक पाने में सक्षम होने का मतलब यह नहीं है कि आप COVID-19 से मुक्त हैं

COVID-19 के सबसे सामान्य लक्षण सूखी खांसी, थकान और बुखार हैं। कुछ लोग बीमारी के अधिक गंभीर रूप विकसित कर सकते हैं, जैसे कि निमोनिया। यह पुष्टि करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आपके पास COVID-19 रोग पैदा करने वाला वायरस प्रयोगशाला परीक्षण के साथ है। आप इस साँस लेने के व्यायाम से इसकी पुष्टि नहीं कर सकते, जो खतरनाक भी हो सकता है।

#FACT 6: Ultra-violet (UV) lamps should NOT be used to disinfect hands or other areas of your skin

UV radiation can cause skin irritation and damage your eyes.

Cleaning your hands with alcohol-based hand rub or washing your hands with soap and water are the most effective ways to remove the virus.

#तथ्य 6: अल्ट्रा-वायलेट (यूवी) लैंप का उपयोग हाथों या आपकी त्वचा के अन्य क्षेत्रों को कीटाणुरहित करने के लिए नहीं किया जाना चाहिए

यूवी विकिरण त्वचा की जलन और आपकी आंखों को नुकसान पहुंचा सकता है।

अल्कोहल-आधारित हैंड रगड़ से अपने हाथों को साफ करना या अपने हाथों को साबुन और पानी से धोना वायरस को हटाने के सबसे प्रभावी तरीके हैं।

#FACT 7: Eating garlic does NOT prevent COVID-19

Garlic is a healthy food that may have some antimicrobial properties. However, there is no evidence from the current outbreak that eating garlic has protected people from the new coronavirus.

#तथ्य 7: लहसुन खाने से COVID-19 की रोकथाम नहीं होती है

लहसुन एक स्वस्थ भोजन है जिसमें कुछ रोगाणुरोधी गुण हो सकते हैं। हालांकि, मौजूदा प्रकोप से कोई सबूत नहीं है कि लहसुन खाने से लोगों को नए कोरोनावायरस से बचाया गया है।

#FACT 8: Cold weather and snow CANNOT kill the COVID-19 virus

There is no reason to believe that cold weather can kill the new coronavirus or other diseases. The normal human body temperature remains around 36.5°C to 37°C, regardless of the external temperature or weather. The most effective way to protect yourself against the new coronavirus is by frequently cleaning your hands with alcohol-based hand rub or washing them with soap and water.

#तथ्य 8: ठंड का मौसम और बर्फ नहीं, COVID-19 वायरस को मार सकता है

यह मानने का कोई कारण नहीं है कि ठंड का मौसम नए कोरोनावायरस या अन्य बीमारियों को मार सकता है। बाहरी तापमान या मौसम की परवाह किए बिना, सामान्य मानव शरीर का तापमान लगभग 36.5 ° C से 37 ° C तक रहता है। नए कोरोनावायरस के खिलाफ खुद को बचाने के लिए सबसे प्रभावी तरीका शराब आधारित हाथ रगड़ या साबुन और पानी से धोने के साथ अपने हाथों को अक्सर साफ करना है।

#Fact 9: People with type A blood may be more susceptible to infection.

A Chinese study of 2,173 individuals who were hospitalized with COVID-19 found that the proportion of sick people with type A blood was significantly greater than researchers would expect based upon the percentage of people with type A blood in the general population. The study also found that there were fewer sick people with type O blood than would be expected.

#तथ्य 9: टाइप ए ब्लड वाले लोग संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील हो सकते हैं।

COVID-19 के साथ अस्पताल में भर्ती 2,173 व्यक्तियों के एक चीनी अध्ययन में पाया गया कि टाइप ए खून वाले बीमार लोगों का अनुपात शोधकर्ताओं की तुलना में काफी अधिक था, जो कि सामान्य आबादी में टाइप ए रक्त वाले लोगों के प्रतिशत के आधार पर उम्मीद करेंगे। अध्ययन में यह भी पाया गया कि टाइप ओ ब्लड वाले कम बीमार लोग थे जिनकी अपेक्षा की जाएगी।

#FACT 10: The prolonged use of medical masks* when properly worn, DOES NOT cause CO2 intoxication nor oxygen deficiency

The prolonged use of medical masks can be uncomfortable. However, it does not lead to CO2 intoxication nor oxygen deficiency. While wearing a medical mask, make sure it fits properly and that it is tight enough to allow you to breathe normally. Do not re-use a disposable mask and always change it as soon as it gets damp.

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#तथ्य 10: चिकित्सा मास्क का लंबे समय तक उपयोग * जब ठीक से पहना जाता है, तो सीओ 2 नशा नहीं होता है और न ही ऑक्सीजन की कमी होती है

लंबे समय तक चिकित्सा मास्क का उपयोग असुविधाजनक हो सकता है। हालांकि, यह सीओ 2 नशा नहीं करता है और न ही ऑक्सीजन की कमी है। मेडिकल मास्क पहनते समय, सुनिश्चित करें कि यह ठीक से फिट बैठता है और यह आपको सामान्य रूप से साँस लेने की अनुमति देने के लिए पर्याप्त तंग है। एक डिस्पोजेबल मास्क का फिर से उपयोग न करें और जैसे ही नम हो जाए, हमेशा इसे बदलें।

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